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Kleingruppen - Personal Training
und Mikrotrainings
Lifestyle-Beratung
Persönlichkeitsentwicklung
Athlet des Lebens
Im Mittelpunkt stehst DU als Athlet des Lebens!
Die vier Säulen Personal Training, Physiotherapie, Ernährungsberatung und Coaching bilden den ganzheitlichen Betreuungskompass von Fitness Private. Einflüsse des alltäglichen Lebens sind sehr vielseitig und verlangen dir einiges ab. Das wirkt sich auf dein gesamtes physisches und psychisches System aus und kann diese „vom Weg abbringen“. Unser ganzheitlicher Betreuungskompass orientiert sich wegweisend an dir und deinen Bedürfnissen. Unsere Aufgabe ist es, dich individuell und zielorientiert zwischen Bewegung, Reflektion, Regeneration und Ernährung zu navigieren. Mit unseren Maßnahmen bieten wir die Lösungen für dein Anliegen und damit den besten Weg für deinen persönlichen Erfolg.
Setze dich wieder ans Steuer und navigiere dich selbst mit unserem ganzheitlichen Betreuungskompass!
Warum du bei Fitness Private gut aufgehoben bist?
Fitness Private ist dein Fitnesspartner am Bodensee. Weil wir als Personal Trainer und Physio-Praxis Training und Gesundheit ganzheitlich verstehen. Wir entwickeln Trainingspläne, die zu dir passen und zu den für dich besten Ergebnissen führen. Wir verhelfen dir zu einem verbesserten Lebensgefühl und mehr Zufriedenheit.
Neben unseren Studios in Konstanz, Dettingen, Markdorf und Überlingen (ab Juli 2021) kommen wir auch gerne zu dir nach Hause oder in dein Unternehmen.
weniger
Körperfett
Der eine Maßgeschneiderte Beratung im Bereich der Ernährung und der Persönlichkeitsentwicklung.
mehr Energie
und Entspannung
Mehr Energie und Entspannung, Bewegung und das stetige Auseinandersetzen mit alten Verhaltensmustern bringt positive Veränderung.
weniger
schmerz
Physiotherapie, individuelle Korrekturübungen und Krafttraining sorgen für einen Rückgang bestehender Schmerzen.
Deine beste Körperhaltung
Selbstbewusstes Auftreten durch die Verbesserung muskulärer Dysbalancen.
Physiotherapie
Ernährungsberatung
Personal Training
Personal Training
- 1:1 Personal Training
- Kleingruppen Personal Training
- Mikro-Training
- Yoga 1:1 Training
- Pilates 1:1 Training
Physiotherapie
- Manuelle Therapie
- Lymphdrainage
- Cranio/Kiefertherapie
- Sport-Physio
- Migränetherapie
- Krankengymnastik
Ernährung
- Ernährungsberatung
- Blutbild-Analyse
- Body-Composition- Analyse
- Change Management
Coaching
- Life Coaching
- Veränderungsprozesse in Gang setzen
- Entscheidungskompetenz entwickeln
- Selbstwirksames Handeln
Unsere Standorte
FITNESS PRIVATE AREAS
Das Fitness Private AREAS ist unser Flag Ship und mit 3 Physioräumen, 180 m2 großer Trainingsfläche und unserem Room of Silence das größte Studio im Herzen des Konstanzer Industriegebiets.
FITNESS PRIVATE STUDIO
Klein aber fein! Mit einem exklusiven Angebot an Personal Training und Physiotherapie kannst du in unserem Studio in Dettingen in angenehmer Atmosphäre dein Training absolvieren.
FITNESS PRIVATE IM BAD HOTEL
In Überlingen entsteht aktuell unser neues Studio. Mit einer absoluten premium-Lage kannst du unser gesamtes Konzept in den Räumlichkeiten des Bad Hotels genießen.
60 Minuten
Personal Training / Physiotherapie / Ernährungsberatung / Coaching
